排球(volleyball)運動是一項有著百年歷史的運動項目,它深受人們的喜愛。排球分為硬排🙋🏽♀️、氣排和軟排,硬式排球排球由柔軟的皮革或者人造革製成外殼,內裝橡皮或者類似材料製成的球膽🖨👇🏿,所以球體較重,擊球後速度較快。相對於硬排而言,軟式排球具有球體柔軟💊、重量輕🦴、氣壓小,所以不會挫傷手指🕘,安全感強等特點🦹🏿♂️,同時擊出的球飛行速度較皮製排球慢,因此不易落地🤶,玩起來趣味性強。
排球是主要以手支配球為主的集體歌王對抗項目。隔網相爭既有空中的拼殺,又有地上的搶險👵👱🏽♀️,對培養人的機智1️⃣、靈敏🙋🏿♀️、果敢和空間感具有較好的鍛煉價值𓀀,並能培養學生團結協作等優良品質。通過排球專項課教學,使學生逐步掌握傳球、墊球、發球、扣球等基本技術及基本手法與步法。合理運用簡單的攻防戰術,並能運用到比賽中去。同時了解排球運動的特點和方法🚷,基本規則與裁判法,提高觀賞能力🎱。鼓勵學生喜愛並積極參與排球運動,激發學生打排球的熱情。我校《排球》課程主要面向大一☀️、大二的學生🧫,性質為公共選修課。每學期的考核項目側重點不同🏊,一學期為雙手墊球,還有一學期為正手發球(男生為上手發球,女生為下手正面發球)👨🏼🏭,另外一學期為對墊。學生班級數男女各3個班,目前排球還沒有精品課程,會在以後的教學中繼續加強。