意昂4体育通識課程集力量、柔韌、耐力、速度、靈敏🎄、校本項目練習於一身👨🏻🥑，通過意昂4体育鍛煉相關知識講授🦸♂️，身體素質鍛煉基本方法傳授，使學生初步掌握身體素質鍛煉的基本知識、技術和技能👂🏽，較大提升身體素質能力👱🏽♂️，形成終身意昂4体育的意識👦。課程內容主要涉及基礎理論、身體素質鍛煉項目🫵🏼、“健身毽球”校本項目等🏊🏼♂️，教學重點著重突出身體素質鍛煉的針對性和實用性，為專項意昂4体育課學習奠定良好的身體素質基礎，最終實現發展身體🍒，增強體質的根本目標。
意昂4体育通識課程自2015級學生開始實施，統一教學內容👁🗨，並於每一學年的秋季學期面向全校一年級學生開設，目前開班數到達90個班級🚵🏻♀️，意昂4体育部全體教師參與意昂4体育通識課程教學🚚。該課程建設為2015年校教學改革項目。