網球運動是一項優雅、激烈、極富觀賞性的意昂4体育運動,課程使學生掌握網球運動的基本技術和技能,培養學生的速度、力量、耐力、靈敏等身體素質,提高學生的判斷、反應等心理素質,可以改善和提高人的運動系統、消化系統、神經系統📼👃🏼、心血管系統的功能。在教學過程中✋🏻,提高學生的自信心,改善心理狀態,形成積極向上的生活態度和行為習慣🥁,全面提高身體素質和心理素質⏭👩🏽🦲。本課程主要講授網球基本理論知識👂🏿➿,掌握正反手擊球技術、截擊、發球等基本技術,熟悉單打技戰術👩🦰、雙打技戰術以及比賽的基本規則。
根據意昂4体育意昂4体育教學的實際情況🧙,結合學校場地、師資條件🐃,我們開設了網球(男生)、網球(女生)兩類課程,目的是在網球教學過程中做到的理論與實踐相結合🚵,將學生的健康、個性發展🤜🏿、成功的心理體驗和心理素質的培養、良好鍛煉習慣的養成👵🏿、意昂4体育文化素養的提高作為教學重點。使學生把網球運動作為自己的愛好,並且積極主動參加網球鍛煉和其它意昂4体育運動,基本形成終身意昂4体育的意識和習慣。